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Amy
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3 years ago

Como uso o Dropbox - Maureen

Normalmente, começo minha semana criando uma lista das tarefas semanais, que me ajuda a manter o foco e a disciplina. Isso também impede que eu fique sobrecarregada ou procrastinando, o que me ajuda na definição de limites importantes, definitivamente obrigatórios quando trabalhamos em casa. 
 
Trata-se de um processo iterativo em que continuo revisando e fazendo ajustes conforme vou descobrindo o que é necessário semana a semana.  Gosto de adicionar uma mensagem ou afirmação positiva que me faz sorrir ao ler o que tenho de fazer. 
 
Recentemente, percebi que estava ficando sentada longos períodos, absorvida pelo trabalho, e comecei a sentir dor nas costas. Por isso, adotei metas saudáveis de bem-estar e boa saúde no meu plano de ação semanal. Algumas dicas simples:  levantar algumas vezes por dia, ajustar minha postura ao sentar, e outras são lembretes como beber água o bastante durante o dia. 
 
 
Usar um emoji ou cores diferentes deixa minha lista de tarefas menos entediante e mais convidativa. É ótimo poder incluir lembretes para garantir não perder nenhum prazo, e adoro a sensação de dever cumprido ao concluir uma tarefa da minha lista.  É algo simples, mas que deixa meu dia mais tranquilo
 

 

Também uso o Paper para acompanhar 
  • Projetos no trabalho
  • Documentos em que estou trabalhando
  • Notas de reunião
  • Links úteis 
  • Saúde e bem-estar pessoal
  • Canais do Slack
  • Rastreador de férias
 
Adoro a ideia de incluir uma mensagem positiva ao fazer sua lista de tarefas, para que você possa se animar ao consultá-la. A ideia de mesclar bem-estar e trabalho também é ótima, pois, sejamos honestos, não dá para eliminar seu bem-estar durante 8 horas de trabalho ao dia. Definitivamente usarei algumas destas dicas em minha lista de tarefas
 
Como você organiza seu trabalho diário?

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